9. FICHAS DE SESIONES (1 Y 2)

SESION 1.

·         Objetivos.

- Presentar la actividad del acrosport a través del blog creado para tal efecto

- Plantear las actividades multimedia relacionadas con el acrosport, creación de cuentas, permisos e invitaciones al blog

·         Actividades.

- Explicación del blog, lectura de cada una de las entradas comprobando conocimientos iniciales del alumnado.

- Énfasis en la entrada de las ayudas, resaltando su importancia para estas actividades.

- Explicación de las medidas de seguridad en relación al acrosport.

U.D.: Vamos hacia el Acrosport
SESIÓN Nº: 2             TÍTULO: Bancos y figuras en pareja
OBJETIVOS: Realizar bancos individuales y por parejas Conocer y practicar diferentes figuras en parejas. Adquirir confianza en la realización de figuras.
DURACIÓN: 50’          LUGAR:  Gimnasio
MATERIAL: Colchonetas  AGRUPAMIENTOS:   Individual y  parejas.
ACTIVIDADES A REALIZAR	ORGANIZACIÓN	TIEMPO
Parte inicial o Calentamiento: Información general y estiramientos: Los alumnos van realizando estiramientos en forma de bancos individuales de la ficha que veremos a continuación, mientras el profesor explica el contenido de la sesión, objetivos, control, materiales, etc. Calentamiento: Juego “Tula”: Repartidos por la pista, un alumno se la queda e intenta tocar a otro alumno para que ocupe su lugar.	INDIVIDUAL	10-12´
Parte principal: Formamos parejas de similar estatura y peso. Cada pareja irá realizando las figuras que contiene la ficha que previamente ha repartido el profesor: A continuación realizarán las siguientes figuras:	PAREJAS PAREJAS	15´ 15´
Vuelta a la calma: Recogida del material e higiene personal	INDIVIDUAL	7-8´